| Индивидуальность |
| Волосы подбирают строго по цвету и структуре ваших волос. Это обеспечивает естественный вид, легкость в уходе и при укладке. |
| Носка волос |
| Носят волосы от 2-х месяцев до одного года. Коррекция делается по мере отрастания прядей через 2 – 4 месяца после наращивания. Отросшие прядки снимают без вреда для ваших волос и вновь наращивают. При необходимости волосы легко и безболезненно снимают. |
| Собственные волосы |
| Собственные волосы должны быть не короче 6 см. Чем они длиннее, тем идеальнее результат наращивания. Но если длина собственных волос не достигает 6 см после наращивания рекомендуется делать модельную стрижку длинной до плеч. |
|
Главная  Диеты и питание Девятидневная диета звезд отечественного шоу-бизнеса
Девятидневная диета звезд отечественного шоу-бизнеса |
Звезды отечественного шоу-бизнеса достаточно хорошо зарабатывают, чтобы не ограничивать себя в пище. Соблазнов же сейчас очень много, достаточно зайти в ближайший супермаркет. Вместе с тем, никто не захочет увидеть на эстраде располневшую певицу. Мода диктует свои правила, а в моде сейчас здоровье, а никак не лишний вес. Как выйти из положения? Ведь изматывающие тренировки в спортзале не всегда доступны постоянно гастролирующим артистам.
На помощи своим пациентам приходит «звездный диетолог» - именно так называют Маргариту Королёву, чьи своевременные рекомендации избавили от жировых накоплений не одного метра отечественной эстрады. Её диета, рассчитанная на девять дней, знакома очень многим звездам шоу-бизнеса России. Маргарита Королёва – вот уж кому должно быть наверняка известно чудодейственное средство, способное быстро привести фигуру в порядок.
Итак, Маргарита Королёва рекомендует:
Диета рассчитана, как уже было сказано, на девять дней.
На протяжении первых трех дней следует есть только рис. Для этого необходимо замочить стакан сухого риса с вечера. Его заливают теплой водой и оставляют настаиваться. Утром рис варят без соли. Как показывает практика, сварится набухший рис быстро. Из полученной порции риса необходимо отложить один стакан. Этот объём варёного риса – завтрак. Оставшийся рис съедают на протяжении дня небольшими порциями. После семи вечера есть что-либо нельзя. Вот на такой рисовой диете нужно продержаться три дня. Это наиболее тяжелый период во всей диете, поскольку не всегда хочется съедать несолёный варёный рис.
Следующие три дня диеты куда приятнее, чем предыдущие. Особенно для тех, кто любит курятину. Да, есть нужно именно курицу. Килограммовую курицу необходимо освободить от жира и кожи, а затем сварить её без соли и других специй. Едим курицу маленькими порциями в течение дня. Семь часов – сигнал к прекращению еды. К этому времени вся курица должна быть съедена. И так три дня.
Завершают это непростое испытание три овощных дня. Кроме картофеля, подойдут абсолютно любые овощи в варёном или сыром виде. Тушеные, солёные или маринованные овощи есть нельзя. Общее количество потребляемого в течение дня (до семи вечера) продукта не должно превышать 800 грамм.
Результаты
Воспользовавшись девятидневной диетой Маргариты Королёвой можно легко сбросить до 9 кг. Три первых дня действительно сложно, зато потом гораздо проще. К тому же результат оказывает стимулирующее влияние на того, кто намерен похудеть. Диета может считаться экстремальной, но, если заняться подсчетами, можно убедиться, что все нужные вещества организм получает. Поэтому используя её, не стоит опасаться негативных последствий для здоровья.
|
ВНИМАНИЕ!
Размещенные на сайте рецепты и способы лечения предназначены для ознакомления. Вопросы определения диагноза и применения лекарственных средств требуют консультации с вашим лечащим врачом.
|
|
| |
Из опыта работ |
| |
10 – 15% - наращивают волосы только для объема 80% - для длины и объема
50% - носят волосы не снимая их в течении нескольких лет
40% - наращивают волосы для определенных целей затем снимают
10% - наращивают волосы, периодично снимая их. |
|
