| Индивидуальность |
| Волосы подбирают строго по цвету и структуре ваших волос. Это обеспечивает естественный вид, легкость в уходе и при укладке. |
| Носка волос |
| Носят волосы от 2-х месяцев до одного года. Коррекция делается по мере отрастания прядей через 2 – 4 месяца после наращивания. Отросшие прядки снимают без вреда для ваших волос и вновь наращивают. При необходимости волосы легко и безболезненно снимают. |
| Собственные волосы |
| Собственные волосы должны быть не короче 6 см. Чем они длиннее, тем идеальнее результат наращивания. Но если длина собственных волос не достигает 6 см после наращивания рекомендуется делать модельную стрижку длинной до плеч. |
|
Главная  Диеты и питание Диета и корица
Стройность и подтянутость в современном обществе приравнивается к здоровью и успешности. Поэтому быть стройным модно. Но жизнь наша не настолько активна, как нам хотелось бы. Для многих работа связана с многочасовым сидением в офисах и за компьютером. В условиях гиподинамии без специальных мероприятий, направленных на снижение веса и приведение фигуры в порядок не обойтись. Наряду с комплексами физических упражнений, важным является правильное питание. Хотя к диетам следует подходить с осторожностью. Они иногда небезопасны.
В ходе ряда предлагаемых диет существенно снижаются объёмы потребляемой в течение суток пищи. Другим вариантом является переход на употребление одного из продуктов – моно диеты. Как резкое изменение обычного рациона питания, так и самоограничения в употреблении широкого спектра продуктов, могут негативно отразиться на здоровье.
Есть более щадящие способы. Существенным минусом их является лишь то, что мгновенный результат от их применения ждать нельзя. Зато тот, который непременно будет получен с течением времени, сохраниться надолго. Кроме того, негативного влияния на здоровье подобные действия оказать просто не могут.
Отличным продуктом, который может дать нужный эффект, является корица. Использование этой специи в ежедневном рационе не нанесёт вреда здоровью. Эту пряность хорошо знали ещё во времена Клеопатры. Напиток из корицы будет душистым, приятным и полезным.
Помимо приятного запаха, корица обладает отменными органолептическими свойствами, она богата витаминами (Е, С, В, А), эфирными маслами, пищевыми волокнами и полезными для человека кислотами. Благодаря уникальным свойствам корицы в 20 раз ускоряется расщепление сахара. Снижение сахара в крови помогает убыстрять метаболизм, в результате чего запасы жира сжигаются. Волокна пряности способствуют стимуляции работы кишечника и помогают организму очиститься.
При введении корицы в ежедневный рацион, привычное меню менять не следует. Можно просто добавлять по половине чайной ложки молотой корицы в те напитки, которые вы привыкли пить. Это может быть и кефир, и чай, и кофе. Разумеется, существуют и специальные напитки для похудения, приготовленные на основе корицы.
Например, для завтрака отлично подойдёт напиток на основе обезжиренного кефира, если добавить в него половину чайной ложки молотой корицы и имбиря, щепотку красного перца. Каждое утро этот напиток нужно пить натощак. Полученный таким образом стимул взбодрит организм и организует его работу. Перед тем как уснуть, за полчаса, можно выпить другой напиток с корицей. Для этого в стакан чуть теплой кипяченой воды следует добавить пол чайной ложки меда и корицы. Всё хорошенько размешать и выпить напиток остывшим. В течение дня корицу можно добавлять понемногу в различные блюда и напитки.
Быстрого эффекта от использования корицы ждать не следует, но он обязательно будет. Зато достигнутый результат не будет потерян, как это бывает после диет.
|
ВНИМАНИЕ!
Размещенные на сайте рецепты и способы лечения предназначены для ознакомления. Вопросы определения диагноза и применения лекарственных средств требуют консультации с вашим лечащим врачом.
|
|
| |
Из опыта работ |
| |
10 – 15% - наращивают волосы только для объема 80% - для длины и объема
50% - носят волосы не снимая их в течении нескольких лет
40% - наращивают волосы для определенных целей затем снимают
10% - наращивают волосы, периодично снимая их. |
|
