| Индивидуальность |
| Волосы подбирают строго по цвету и структуре ваших волос. Это обеспечивает естественный вид, легкость в уходе и при укладке. |
| Носка волос |
| Носят волосы от 2-х месяцев до одного года. Коррекция делается по мере отрастания прядей через 2 – 4 месяца после наращивания. Отросшие прядки снимают без вреда для ваших волос и вновь наращивают. При необходимости волосы легко и безболезненно снимают. |
| Собственные волосы |
| Собственные волосы должны быть не короче 6 см. Чем они длиннее, тем идеальнее результат наращивания. Но если длина собственных волос не достигает 6 см после наращивания рекомендуется делать модельную стрижку длинной до плеч. |
|
Главная  Диеты и питание Диета с хурмой
Восточная хурма стала для нас такой же привычной, как и заокеанские фрукты и овощи. Рынок переполнен самой разнообразной хурмой. Выбрать есть из чего. Любители мягкой хурмы наслаждаются нежной мякотью, а те, кого не прельщает слегка вяжущий плод, выбирают шоколадный королёк.
Но хурма – это и лакомство, и отличное средство, чтобы содержать тело в стройности и снизить лишний вес. Хурма - настоящая кладезь витаминов, микроэлементов, йода и белка. Этот плод сладок на вкус, но он не настолько калорийный, как это может показаться. Его можно есть в полное своё удовольствие и худеть.
Если съедать плод на завтрак, то умственная работа с его помощью будет активироваться. Для тех, кто принял решение включить хурму в собственное меню, есть несколько интересных рецептов:
Салат с хурмой
Для вкусного и полезного салатика приготовим ингредиенты:
полкило хурмы, отварную куриную грудку, 1ст.л. сахара, 3ст.л. постного масла (лучше оливкового), 2 ст.л. уксуса, соль и зелень.
Одну хурму откладываем в сторону, а остальную нужно освободить от косточек и приготовить на пару. В крайнем случае, сварить. В процессе готовки следует посыпать хурму сахаром. Куриную грудку нарезаем полосками, смешиваем с варёной хурмой и красиво выкладываем на листья салата. Свежую хурму измельчаем в блендере с уксусом и маслом. Получается заправка, которую нужно вылить на варёную хурму с курицей. Салат украшаем зеленью. Приготовленное блюдо замечательно на вкус, а, самое главное, низкокалорийное.
Запеканка с добавлением хурмы
Приготовим полкило хурмы, столовую ложку меда и 200 грамм творога. Смазываем форму для запекания, выкладываем на неё порезанную кусочками хурму. Смешанный с мёдом творог используем в качестве прослойки. Запекаем блюдо в духовке и подаём к столу.
Десерт с хурмой
250 грамм хурмы необходимо для приготовления одной порции десерта. Очищаем плод от косточек, взбиваем в блендере и раскладываем по креманкам. Взбитые сливки послужат замечательным украшением десерта и придадут блюду нежный сливочный вкус.
Благодаря тому, что хурма является низкокалорийным фруктом, ей хорошо употреблять и готовить на праздники.
|
ВНИМАНИЕ!
Размещенные на сайте рецепты и способы лечения предназначены для ознакомления. Вопросы определения диагноза и применения лекарственных средств требуют консультации с вашим лечащим врачом.
|
|
| |
Из опыта работ |
| |
10 – 15% - наращивают волосы только для объема 80% - для длины и объема
50% - носят волосы не снимая их в течении нескольких лет
40% - наращивают волосы для определенных целей затем снимают
10% - наращивают волосы, периодично снимая их. |
|
