ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ
ДЕЛАЕМ СРАЗУ
 
Роскошь волос

Наращивание волос, французские и африканские косички

Центр красоты «Euro Salon» работает для современных, стильных людей, оттачивающих грани своего внешнего образа. Мы предлагаем следующие виды услуг: наращивание волос по различным технологиям, стильные прически, создаваемые с помощью метода плетения: африканские косички и французские косички.
Афрокосички и французские косички придадут неповторимый шарм вашему облику. Для дизайна используются различные украшения: дреды, локоны, цветные пряди, стразы (брильянтовые) и косы.
 

Индивидуальность
Волосы подбирают строго по цвету и структуре ваших волос. Это обеспечивает естественный вид, легкость в уходе и при укладке.

Носка волос
Носят волосы от 2-х месяцев до одного года. Коррекция делается по мере отрастания прядей через 2 – 4 месяца после наращивания. Отросшие прядки снимают без вреда для ваших волос и вновь наращивают. При необходимости волосы легко и безболезненно снимают.

Собственные волосы
Собственные волосы должны быть не короче 6 см. Чем они длиннее, тем идеальнее результат наращивания. Но если длина собственных волос не достигает 6 см после наращивания рекомендуется делать модельную стрижку длинной до плеч.
По вашему желанию шкафы оружейные и сейфы по низкой цене.

Главная arrow Женское здоровье arrow Как справиться с ПМС

Как справиться с ПМС

У многих женщин возникают беспричинные перепады настроения, раздражение. Причина этому – предменструальный синдром. У каждой из нас ПМС проявляется по-разному: тошнота, рвота, бессонница или наоборот сонливость, резкая смена настроения, ноющая боль в пояснице, потеря концентрации.

Генетическая предрасположенность, гинекологические заболевания обусловливают тяжелое течение предменструального синдрома.

Как справиться с этим состоянием? Самый простой способ - пересмотреть свой рацион питания. У многих женщин в этот период возрастает аппетит, так как снижается процесс выработки гормонов.

Включите в свой рацион сыр, овсяную кашу, киви и бананы. Эти продукты богаты витаминами и веществами, которые активизируют выработку гормона счастья – серотонина. Женщина избавиться от раздражительности и смены настроения.

Питание во время ПМС:
  • Ограничьте потребление жиров.
  • Частое питание через каждые 3.5 часа. Главное не переедать.
  • Соленая и острая пища задерживают жидкость в организме.
  • Включите в рацион больше свежих овощей и фруктов.
  • Травяной чай из мелиссы, и зверобоя обладает успокаивающим эффектом.
  • Побалуйте себя сладостями. Лишний кусочек торта не так уж вреден. Любимое лакомство поднимет настроение.

Кроме сбалансированного питания можно предпринять другие меры для борьбы с симптомами ПМС:

  • В этот период организм остро нуждается в витаминах: А, С, Е, кальций и магний также необходим.
  • Для того чтобы обеспечить хороший сон и предотвратить излишнюю нервозность чаще гуляйте на свежем воздухе.
  • Справиться с бессонницей поможет чай из ромашки, мяты и фенхеля.
  • От болей в пояснице поможет ароматерапия. Капните несколько капель эфирного масла фенхеля или лаванды в ванну с теплой водой.
  • Вам необходим заряд положительных эмоций: встреча с подругами, шоппинг, просмотр любимых фильмов только поднимут настроение.

И еще одно: предменструальному синдрому характерна повышенная отечность. Отвар из трав шиповника, мяты и душицы поможет вывести из организма лишнюю жидкость. Однако, это не означает, что нужно уменьшить количество питья, это будет способствовать обезвоживанию организма.
 
ВНИМАНИЕ! Размещенные на сайте рецепты и способы лечения предназначены для ознакомления. Вопросы определения диагноза и применения лекарственных средств требуют консультации с вашим лечащим врачом.

  Из опыта работ
  10 – 15% - наращивают волосы только для объема 80% - для длины и объема
50% - носят волосы не снимая их в течении нескольких лет
40% - наращивают волосы для определенных целей затем снимают
10% - наращивают волосы, периодично снимая их.

  Полезно знать
 

  Наши клиенты
 


Клиент

Клиент

Клиент

Контакты
   
Собрано за 0.029892 секунд