| Индивидуальность |
| Волосы подбирают строго по цвету и структуре ваших волос. Это обеспечивает естественный вид, легкость в уходе и при укладке. |
| Носка волос |
| Носят волосы от 2-х месяцев до одного года. Коррекция делается по мере отрастания прядей через 2 – 4 месяца после наращивания. Отросшие прядки снимают без вреда для ваших волос и вновь наращивают. При необходимости волосы легко и безболезненно снимают. |
| Собственные волосы |
| Собственные волосы должны быть не короче 6 см. Чем они длиннее, тем идеальнее результат наращивания. Но если длина собственных волос не достигает 6 см после наращивания рекомендуется делать модельную стрижку длинной до плеч. |
|
Главная  Женское здоровье Продукты, которые продлевают молодость
Продукты, которые продлевают молодость |
Какие продукты следует есть, чтобы выглядеть моложе?
1. В ягодах содержатся пектины и антиокиданты, которые очищают организм от токсинов и свободных радикалов, которые разрушают клетки и обуславливают наше старение. А вот зеэксантин и лютеин, которыми богата черника, станут великолепными профилактическими средствами против возрастных изменений сетчатки глаз.
2. Рыба, приготовленная в духовке или отварная. Такой способ готовки позволяет сохранить в ней жирные кислоты омега 3, вообще, очень ценные для нашего организма.
3. А вот томаты полезнее не готовить, а есть их в сыром виде или же приправлять готовые блюда томатной пастой. Кстати, в томатной пасте даже больше ликопена, чем в томатах в натуральном виде. А ликопен напрямую влияет на количество эластина и коллагена, которые отвечают за молодое состояние кожи.
4. Черный хлеб, тростниковый сахар и коричневый рис помогут вам существенно снизить риск возникновения диабета второго типа. Для этого достаточно съесть в неделю 2 порции коричневого риса с черным хлебом.
5. Орехи содержат селен, количества которого хватит, чтобы омолодить интеллект лет на десять, конечно, если вы их будете съедать пару штук в день.
6. Овощи и рыба, заправленные оливковым маслом, в обрамлении небольшого количества сухого вина. Это обычный набор блюд для средиземноморской кухни, а уже давно замечено, что жители южной Европы стареют намного медленнее жительниц стран Северной Европы.
7. Зеленый чай с лимоном. Ученые из Китая доказали, что у любителей зеленого чая биологический возраст в среднем на пять лет меньше, чем у людей, кто не употребляет регулярно этот напиток. Лимон же надо добавлять в чай для такого, чтобы наш организм усваивал те полезные вещества, что содержит зеленый чай.
8. Для того, чтобы сохранить в овощах больше полезных веществ, диетологи рекомендуют тушить их в духовке или готовить на гриле. Хранить же фрукты овощи лучше в холодильнике, поскольку при солнечном свете и при комнатной температуре происходит разрушение витамина С – одного из ценнейших витаминов.
Также следует помнить, что если вы хотите сохранить свою молодость, то кокосовое и пальмовое масла не должна превышать трети от общего количества жиров, а количества сахара не должно быть больше 15 г на 100 г всякого готового продукта. И, естественно, если вы собираетесь продлить свою молодость и укрепить свое здоровье, полностью исключите из своего рациона трансжиры, которые часто содержат кондитерские изделия.
|
ВНИМАНИЕ!
Размещенные на сайте рецепты и способы лечения предназначены для ознакомления. Вопросы определения диагноза и применения лекарственных средств требуют консультации с вашим лечащим врачом.
|
|
| |
Из опыта работ |
| |
10 – 15% - наращивают волосы только для объема 80% - для длины и объема
50% - носят волосы не снимая их в течении нескольких лет
40% - наращивают волосы для определенных целей затем снимают
10% - наращивают волосы, периодично снимая их. |
|
