| Индивидуальность |
| Волосы подбирают строго по цвету и структуре ваших волос. Это обеспечивает естественный вид, легкость в уходе и при укладке. |
| Носка волос |
| Носят волосы от 2-х месяцев до одного года. Коррекция делается по мере отрастания прядей через 2 – 4 месяца после наращивания. Отросшие прядки снимают без вреда для ваших волос и вновь наращивают. При необходимости волосы легко и безболезненно снимают. |
| Собственные волосы |
| Собственные волосы должны быть не короче 6 см. Чем они длиннее, тем идеальнее результат наращивания. Но если длина собственных волос не достигает 6 см после наращивания рекомендуется делать модельную стрижку длинной до плеч. |
|
Главная  Диеты и питание Сыроедение
Сыроедение – это целая философия питания. Сторонники сыроедения справедливо полагают, что были времена, когда пищу даже не подвергали термической обработке, не говоря уже о консервировании или мариновании. Сырая пища, по их убеждению, наиболее естественна для человека. Середина прошлого столетия стала революционной в отношении разработки различных способов сохранения пищи. Добавляемые при этом порой химические вещества, конечно, продлевают жизнь продуктам, но могут оказывать и отрицательное воздействие на тех, кто эту пищу будет есть.
Отказ от приёма пищи, которая подвергалась какой-либо обработке, является основой сыроедения. Сырая пища сохраняет большую часть имеющихся в ней витаминов и прочих веществ, которые способны разрушаться при обработке (в том числе и термической). Приняв решение о сыроедении, человек автоматически лишает себя возможности употреблять в пищу рыбу и мясо. Крупы и сушеные продукты, впрочем, есть можно. Только для этого их нужно размочить водой. Крупу, например, оставляют набухать. Часть сторонников сыроедения почему-то отвергают и молоко с яйцами. Есть и такие, кто всё же едят сырые рыбу, морепродукты и мясо. Особая группа среди тех, кто предпочитает сырые продукты – фрукторианцы. Они едят только сырые овощи и фрукты, отказываясь от круп, мяса и рыбы полностью.
Приверженцы теории сыроедения планируют свой рацион по одной из двух основных схем. Одни осуществляют раздельное питание, при котором за один приём пищи должен съедаться лишь один вид продуктов. Другие полагают, что разделять рацион необходимо с учетом его калорийности, содержания витаминов, жиров и углеводов. Они могут смешивать орехи с фруктами, например.
Те, кто увлекается сыроедением, утверждают, что такая еда для них оптимальна, она лучше усваивается организмом, потому что естественна. С ней легче переносится и жаркий период года, и холода. Выгодно это и с точки зрения бюджета, поскольку то, что можно съедать в сыром виде, не так уж дорого и стоит. Кстати, сэкономленное на приготовлении пищи время тоже можно использовать с максимальной пользой.
Резкий переход на питание сырыми продуктами, тем не менее, не рекомендован. Первоначально следует исключить из своего меню полуфабрикаты из магазина и всевозможную консервацию промышленного производства. Затем настанет очередь мучных блюд и сладкого. Следом отказаться придётся от жареного и варёного.
Сторонники сыроедения считают, что ограничений в применении их способа питания нет. То есть, ни полагают, что полезен он всем. Однако следует заметить, что серьёзных исследований за тот довольно краткий период времени, когда сыроедение стало популярным, не проводилось. Диетологи считают, что дети, пожилые люди и беременные женщины должны питаться без каких-либо искусственных ограничений. Особое внимание рекомендациям по сыроедению должны уделить аллергики. Им этот вид питания может и не подойти. Диетологи считают, что сыроедение не может быть постоянным способом приема пищи, поскольку без полноценного животного белка, содержащегося в мясе и рыбе, человек может потерять здоровье.
|
ВНИМАНИЕ!
Размещенные на сайте рецепты и способы лечения предназначены для ознакомления. Вопросы определения диагноза и применения лекарственных средств требуют консультации с вашим лечащим врачом.
|
|
| |
Из опыта работ |
| |
10 – 15% - наращивают волосы только для объема 80% - для длины и объема
50% - носят волосы не снимая их в течении нескольких лет
40% - наращивают волосы для определенных целей затем снимают
10% - наращивают волосы, периодично снимая их. |
|
