Кто же станет спорить, что красивое тело – это стройное тело. Как бы сильно мы не старались ухаживать за своей кожей, лишний вес испортит весь эффект. Ради того, чтобы ускорить процесс похудения и уменьшения общих объемов тела и придумали разнообразные массажи, обертывания и жиросжигающие ванны. Принимать их следует с осторожностью и, конечно, без излишнего усердия.
Ванна с горчицей
Важно ничего не есть и не пить в течении часа до и после приема ванны. Стакан сухого горчичного порошка растворить в теплой воде и вылить в ванную с водой температурой 39 градусов. Принимать ванну в течение 10 минут сидя по пояс. После, принять теплый душ и полежать под одеялом, чтобы пропотеть.
Голливудская ванна
Чайная ложка ванилина и яйцо тщательно размешиваются в половине стакана шампуня. Смесь подставляется под струю приятной для тела воды. Принимать ванну в течение 20-30 минут. Эффект фантастической молодой и отдохнувшей кожи обеспечен.
Ванна с витаминами
Нужно взять литр сока (или смесь разных соков того же объема) и вылить в теплую воду. Принимать такую ванну можно сколько угодно долго. Сок снабжает кожу витаминами, стимулирует кровообращение, омолаживает, сокращает поры и питает кожу.
Чайная церемония в ванной
На литр кипятка потребуется три столовые ложки крепкого черного чая. Тщательно заварить и вылить в ванну с водой 37 градусов тепла. Принимать такую ванную следует сидя по пояс в течение не более чем 20 минут. Она нормализует обмен веществ а так же повышает тонус.
Липовый цвет
Купить в аптеке сухой липовый цвет и заварить стакан сухой смеси в кипятке. Настоять, и вылить в воду 37 градусов тепла. Сидя по пояс в ванной, принимать процедуру 5-10 минут, после чего не пить и не есть в течение 2 часов.
Главное, что важно помнить при таких процедурах:
Не принимайте ванны, если у вас менструация, если есть какие-либо заболевания малого таза, если у вас варикозное расширение вен, если у вас больное сердце или есть проблемы с артериальным давлением. Самое главное противопоказание – беременность.
|
